皆さんこんにちは！10月から入社しました小長谷 海斗と申します！
今回は私の経歴についてお話しさせていただきます！
プロフィール
名前 小長谷海斗（こながやかいと） 年齢24歳
出身地 神奈川県横浜市
スポーツ歴
・小学2年生： サッカーを始める。バスケットボールやソフトボールも経験し、その後サッカーに専念。
・中学3年生： クラブチームに所属し、神奈川県選抜を経験。
・高校時代： サッカー推薦で山梨県の高校に進学し、3年間の寮生活を送りながらサッカーに打ち込む。
・高校3年生： ウエイトトレーニングに興味を持ち、筋トレを開始。
趣味
・カメラ・写真撮影： 景色や思い出を写真に残すことが好きです。
・旅行： さまざまな場所を訪れ、新しい景色や体験を楽しんでいます。
・車・バイク： 車が好きで、最近はバイクの免許も取得しました。これからツーリングにも挑戦していきたいです。
トレーナーになったきっかけ
トレーナーを目指した理由は専門学校のパンフレットでパーソナルトレーナーという職業を知り、お客様一人ひとりの目標達成や身体づくりをサポートできる、素晴らしい仕事だと感じトレーナーになりました。
* 筋トレを始めたきっかけ： 高校生の頃に膝の手術を経験し、身体づくりのために筋力トレーニングが必要だと感じたことをきっかけに、筋トレを始めました。
* 専門的な学び： スポーツ系の専門学校に進学し、パーソナルトレーナー科で2年間、トレーニングや身体について専門的に学びました。
* これまでの経験： 18歳からスポーツフィットネスクラブでアルバイトを経験。その後、専門学校2年生の頃から東京のパーソナルジムでトレーナーとして勤務し、店舗責任者なども経験してきました。
得意なトレーニング・指導分野
ダイエット： 目標や身体の状態に合わせた身体づくりのサポート
筋力アップ： 一人ひとりに合わせた筋力トレーニング
ボディメイク： 理想の身体を目指すためのトレーニング指導
姿勢改善： 姿勢や身体の動きを考慮したトレーニング
解剖学： 筋肉や関節など、身体の仕組みに基づいた指導
お客様への指導で大切にしていること
一人ひとりに合わせた指導： 身体の特徴や運動経験、目標はお客様によって異なります。それぞれの身体の状態に合わせたトレーニングを大切にしています。
安全性を第一に： 解剖学などの知識を活かし、正しいフォームや身体の使い方を意識した、安全で効果的なトレーニングを心がけています。
トレーニングを楽しむこと： 身体を変えるためには継続することが大切です。無理なく楽しみながら続けられるよう、お客様一人ひとりに寄り添ったサポートを大切にしています。
新トレーナーから皆様へメッセージ
皆様、初めまして！GYM76のトレーナー、小長谷海斗です。
トレーニングを通じて身体が変わる喜びを感じていただけるよう、一人ひとりの目標に合わせて全力でサポートさせていただきます。
初めてトレーニングをされる方も、経験豊富な方も、安心して楽しく取り組んでいただけるよう努めてまいります。
皆様の目標達成に向けて精一杯サポートさせていただきますので、よろしくお願いいたします！
GYM76代表祖父江が大切にしているトレーナー育成
GYM76のトレーナーとして働いていく上で、大切にしていることはお客様に満足していただくサービスを提供することです。
日々生活する中で貴重な時間をジムに使っていただいている。
その時間を有意義な時間になるように、ホスピタリティや情熱を持ってお客様に接客する様に徹底しております。
一人のトレーナーである前に、人間背力を磨き、トレーナーとして、人として尊敬されるような存在を目指して参ります。
まとめ｜新体制のGYM76をよろしくお願いいたします！
新しいトレーナーを迎え、新体制となります。
今後もお客様に選ばれるジムを目指してまります！
よろしくお願いいたします！
